Людям, которые страдают гипертонией, лучше не есть много шашлыка, заявила в беседе врач-диетолог Елена Соломатина. Она пояснила, что в готовом шашлыке много майонеза, соусов и различных добавок. Содержащаяся в них соль задерживает воду в организме, в результате артериальное давление может повышаться. Специалист рекомендует есть пищу, которая легко усваивается и неЧитати далі …

Ксеростомія – термін, який використовують для опису відсутності слини в роті. Люди з діабетом більш сприйнятливі до сухого рота та грибкових інфекцій, таких як молочниця, через високий рівень глюкози в крові та слині. Існує кілька способів лікування та зменшення ефекту сухого рота. Сюди входить підтримка цукру в крові в рекомендованомуЧитати далі …

Наші кістки постійно змінюються. І, на жаль, з віком вони починають слабшати. І багато людей не розуміють, що це починає відбуватися вже у 30 років, а це означає, що ніколи не рано починати дбати про здоров’я своїх кісток. Такі речі, як регулярні фізичні вправи, вживання здорової їжі та отримання правильнихЧитати далі …